Training

Wir trainieren gemeinsam, haben jedoch unterschiedliche Leistungsgruppen, um den unterschiedlichen Distanzen, die im Wettkampf zurückgelegt werden, gerecht zu werden.

Schwimmen

Hallen-Training

Ort: Sportbad St. Lorenz, Ziegelstraße 152
Das Schwimmtraining kann nur nach vorheriger Anmeldung unter trisport-luebeck.de/schwimmen-anmeldung besucht werden.

Freiwasser-Training im Freibad Falkenwiese (nur in der Sommersaison)

Mo. und Mi. 19:00 - 20:00 Uhr
Einlass ab 18:30 Uhr, Schwimmen auf eigene Gefahr!
Achtung: Ab 19 Uhr wird die Badeanstalt von innen abgeschlossen, bitte rechtzeitig da sein!

Radfahren

Rennrad für Jugendliche (nur in der Sommersaison)

Sa. nach Absprache mit jugendwart(at)trisport-luebeck.de
Trainerin: Kimberley Giesenberg

Rennrad-Training

Dienstags 17:00 Uhr
Treffen: Parkplatz Berliner Str. / Ecke Kronsforder (wenn zum Trainingsbeginn die Straßen trocken sind und es nicht regnet)
Für Einsteiger (jederzeit möglich)
Tempo durchschnittlich ca. 25 km/h.
Themen: Sicherheitsregeln, Fahrtechnik/ Radbeherrschung
Trainer: Björn Giesenberg / Katja Andres
Aktuelle Ankündigungen gibt es in der Yahoo-Group, auf Strava sowie im Mail-Verteiler (Anmeldung bei radtrainer(at)trisport-luebeck.de)

MTB / Cross-Training (nur in der Wintersaison)

Samstags 10:30 Uhr, wechselnder Treffpunkt
Wöchentlich Wechsel zwischen Technik/Kondition vor Ort und Touren
Technik/Kondition ist für jeden Leistungsstand offen, für die Touren ist eine der Tour entsprechende Kondition Voraussetzung.
Tour-Guides/Trainer: Christina Giesenberg / Björn Giesenberg / Katja Andres
Aktuelle Ankündigungen gibt es in der Facebook-Gruppe, bei Strava und im Mailverteiler (Anmeldung bei radtrainer(at)trisport-luebeck.de)

Laufen

Bahnlauftraining

Ort: Sportplatz Buniamshof
Dienstags 18:00 -19:30 Uhr: Jugend (nur im Sommer), Trainerin: Jana Rothes
Dienstags 18:30 - 20:00 Uhr Lauftraining für Erwachsene (Ganzjährig), Trainer: Daniel Thomann-Eickhoff & Timo Schwalbe

GA1-Lauftraining am Elbe-Lübeck-Kanal

Treffpunkt: Parkplatz Lachswehr (ehem. Restaurant, jetzt Kita), Lachswehrallee 38.
Sonntags 09:55 Uhr, Start 10:00 Uhr (ab 10.11.2019)
5 unterschiedliche Tempogruppen: 5:30min/km, 6min/km, 6:30min/km, 7:00min/km, 7:30min/km
Trainer: Timo Schwalbe + Trainer/ÜL für die einzelnen Gruppen

Athletik-Training

Athletik für Erwachsene

Ort: Carl-Jacob-Burckhardt-Gymnasium, Ziegelstraße 38 (der Eingang befindet sich hinten auf dem Schulhof)
Donnerstags 18:15 - 19:30 Uhr
Trainerinnen: Stefanie Jago & Philippa Lenz
Bitte den Terminplan beachten

Athletik für Jugendliche (nur in der Wintersaison)

Carl-Jacob-Burckhardt-Gymnasium, Ziegelstraße 38 (der Eingang befindet sich hinten auf dem Schulhof)
Donnerstags 18:00 - 19:30 Uhr
Trainerin Jana Rothes

Speed-Skating

Sommersaison ab Ende April

Treffen um 18:45 Uhr in Groß Grönau, Am Sonnenberg (Parkplatz Euroimmun)
Donnerstags 19:00 - 21:00 Uhr
Hier gibt es weitere Infos